2026年世界杯扩军至48队后，小组赛阶段每组四队取前两名出线。乌拉圭若被分入所谓“死亡之组”，极可能与欧洲或南美强队同组，例如德国、西班牙、巴西或阿根廷等传统劲旅。面对高强度对抗和密集赛程，乌拉圭需在三场小组赛中至少拿到4分才有较稳出线把握。尤其首战结果至关重要，一旦失利将极大压缩后续容错空间。
当前乌拉圭正处于阵容迭代阶段，苏亚雷斯、卡瓦尼等黄金一代逐渐淡出，巴尔韦德、努涅斯、加斯顿·席尔瓦等新生代成为中坚力量。球队攻防节奏明显提速，但经验短板在高压淘汰式比赛中可能暴露。主帅贝尔萨强调高位逼抢与快速转换，战术执行力强，但对球员体能要求极高。若核心中场巴尔韦德状态稳定，乌拉圭仍有能力与顶级强队周旋。
即便身处死亡之组，乌拉圭并非毫无胜算。其南美区预选赛表现证明ued官网球队具备硬仗能力，客场击败巴西、逼平阿根廷即是例证。小组出线关键在于能否在对阵非直接竞争对手时全取三分，并在与同档对手交锋中争取平局。防守端稳定性尤为关键，若能延续预选赛后半程仅失7球的防守效率，乌拉圭完全有机会以小组第二身份突围。
作为两届世界杯冠军得主，乌拉圭拥有丰富的国际大赛经验与强大心理素质。球队素以纪律性和战斗精神著称，在逆境中往往能爆发出超常战斗力。2026年北美举办地气候与场地条件对南美球队相对友好，加之乌拉圭近年积极适应快节奏现代足球，若临场发挥稳定、减少非受迫性失误，完全有能力从死亡之组中杀出重围，延续其世界杯淘汰赛传统。
